見えない「氣」と私たちのこころと体

氣　と聞いてどんなイメージが浮かぶでしょうか。

26日火曜20時からInstagramで

エッセンスオブヒール同期の

@mjukstyle 朝美さんと

氣について

ゆるりとはなしてみようと思います。

私は最近、薬膳に興味があって

氣の不足、

氣の巡り

について、過去や今の私の心身を

見直しをしているプロセスにいます。

香りから、氣の存在を知り、

呼吸が大事だと理解はしていたけれど

実は氣は私達の精神、身体に

大きく関わっていることを

違う視点でみるチャンスをもらっています。

私の数年前のひどい疲労感は　氣を消耗していたからだったのだと気づかされます。

日常に取り入れやすい氣を回復する方法などなど

お話しできたらと思います。

ぜひ遊びに来てください

氣と植物の力、アロマで

私たちの氣を高めていける

氣とアロマのワークショップを10月に開催します。

Instagram

その他、アロマのブレンディングアートや女性のライフデザイン講座など開催します。　

講座紹介はこちらをご参照ください。

「女性の心と身体を美味しく楽しく、私を満たす」

1日の終わりに身体とこころをゆるめて「私」をゼロにする

身体もこころも悦ぶ、美味しいご褒美時間をお届けしています。

女性限定で対面・オンラインでご提供しています

対面の講座では、ハーブを使ったお菓子とハーブティーをご用意します。

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