香りのブレンディングアート（調合）
＆ハーブティーブレンド講座
Before going to sleep
一日の始まりに「私」を目覚めさせ
一日の終わりに「私」をゆるめる。
役割の「私」を横において
もう一度私をゼロにする
ご褒美の香りのブレンド体験
私だけの香り作り・ハーブティーブレンドで
からだと心をゆるめます
テーマは
”「私」に贈る香り”
これから始まる一日に、
様々な出来事・段取りをこなした「私」のがんばりに、
あなたはどんなご褒美を贈りますか。
この講座では、香りとハーブティーで
こころと体をゆるめて
「私」にエネルギーをもどす
本来の「私」に無理なく還るきっかけをお届けします。
深い眠りへ
香りのブレンディングアート
1日が終わろうとしている睡眠前の時間。
あなたはどんな香りを「私」に贈りますか。
安らぎ・安心感、それとも氣持の切りかえ・清々しさでしょうか。
エッセンシャルオイルを静かに香り、からだに巡らせて
グラスへ1滴1滴 丁寧に選んでいただきます。
20種類ほどのエッセンシャルオイルから自由に組み合わせて頂き
ブレンドしてオーデパルファム（スプレー）を作ります。
香りのハーモニーと自分との向き合いの時間を愉しむ
Essence ofLightオリジナルメソッド。
香りでセルフセラピーの体験を。
こころと身体を巡らす
女性のための
ハーブティーブレンド
ノンカフェインのハーブティーで
こころと体をゆるめ、
巡りをよくする
夜におすすめのお茶をご紹介します。
女性特有の不定愁訴
（倦怠感・イライラ・肩こり・冷え・むくみなど）や季節に合わせた
ハーブをブレンドしてみましょう。
講座内容
香りのブレンディングアート
・20種のエッセンシャルオイルから、今のご自身に必要な香りをお選びいただきます。
香りの組み立て方のアドバイスをさせていただきながら
1滴1滴ブレンドするプロセスをお楽しみください。
出来上がった香りでアロマイメージングを行い、アロマスプレー（オーデトワレ〜オーデパルファム）に
仕上げていきます。
ハーブティーブレンド
・女性特有の不定愁訴や季節に合わせた、おすすめのハーブティーをブレンドします。
3~4種類のハーブティーの特徴をお伝えしながら、お好みに合わせてブレンド。
小さなサンドウィッチ・お菓子と一緒にティータイムです。
（合計2時間30分ほどのワークショップです）
開催日時
＊対面講座
＊開催日 2026年10月予定しています。 時間帯：10時40分〜13時10分
＊講座料金 8,000円（税込）
＊学芸大学駅 徒歩７分・レンタルスペース
お申込みいただいた方に場所の詳細をお伝えいたします。
＊募集：２〜6名様まで
＊レンタルスペースの関係で2名様以上で開催とさせて頂きます。
2名様に満たなかった場合、別日開催を相談させてください。
ハーブショップ
相馬悦子 一般社団法人エッセンスオブライト
氣とアロマWS/チャクラヒーリングアロマ/ブレンディングアート（調合）認定ファシリテーター
ニールズヤード認定 ハーブブレンドクリエーター
日本メディカルハーブ協会 認定 メディカルハーブセラピスト