わたしを「氣」で満たすことと香りは関係あるの？

こんにちは。

 ハーバルライフ・アロマ・食事・女性ライフスタイル講座をお伝えしている

ライフナビゲーター＆セラピストの

 Etsukoです。

「女性の心と身体を美味しく楽しく、私を満たす」

1日の終わりに身体とこころをゆるめて「私」をゼロにする

身体もこころも悦ぶ、美味しいご褒美時間をお届けしています。

「氣」と聞いて、どんなイメージが湧きますか？

目にえない氣は怪しい感じでしょうか。

氣力・元気・雰囲気・勇気・・・

氣　が使われている言葉はたくさんあります。

氣は、生命エネルギーそのもので

私たちは　氣　によってこの命を育むことができています。

年齢を重ねていくと、この氣が減っていくので

以前より無理が効かなくなって

やる氣が出なかったりすることありませんか。

私は50歳少し前から、どっと疲れやすくなり

夕方になるとエネルギー切れで

夕食を作る元気が出なく、フライパンさえ重くて

料理をつくるのが億劫でたまりませんでした。

今思えば、完全に氣が不足していましたし、

氣が巡っていない状態だったことがわかります。

氣とはいったいどういう存在で、

どんな影響を私たちにもたらしているのか。

不足するとどうなるか

満たされているとどういう状態なのか

氣を満たすにはどういうことをすればいいのか

についてワークショップでお話しします。

植物の力、エッセンシャルオイルも

私たちの氣をサポートしてくれるありがたい存在。

3種のエッセンシャルオイルをご紹介します。

香りでご自身との向き合う静かな時間。

さらに身体の巡りをサポートするハーブティー3種でブレンドしていただき、

オリジナルブレンドでティータイムをしましょう。（対面講座のみ）

講座はオンライン・対面をご用意しています。

2025年10月スタート。

講座の詳細はこちらから。

8月26日（火）20時から、インスタライブで

”氣とアロマの講座”について　講師仲間とゆるくお話しします。

またあらためてご案内させてください。